Miks ma olen retinooliga ettevaatlik, ja milline looduslik analoog on olemas

Ütlen kohe välja selle, mida hooldust müüvad kosmeetikud tavaliselt ei ütle: ma olen retinooliga ettevaatlik. Mitte sellepärast, et see ei tööta. Vaid sellepärast, et näen, kuidas sellega ümber käiakse.

Mood, mis jõuab minu kabinetti

Retinool on täna kõikjal: blogides, videotes, sõbrannade soovitustes. «Alusta retinooliga ja kortsud kaovad.» Ja minu konsultatsioonidele tuleb üha sagedamini naisi, kes alustasidki. Ise, kõrge kontsentratsiooniga, igal õhtul, sest «nii mõjub kiiremini». Paari nädala pärast nahk põleb, ketendab, reageerib veele ja omaenda kreemile. Barjäär on lõhutud, tundlikkus kasvanud, ja noorendamise asemel tegeleme kuude kaupa taastamisega.

Tunnistan ausalt: retinoolil, A-vitamiini vormil, on tõesti tõsine teaduslik tõenduspõhi. See kiirendab rakkude uuenemist ja stimuleerib kollageeni. Probleem ei ole molekulis. Probleem on selles, et tugevatoimeline koostisosa on muudetud massitrendiks, aga doosid ja kasutusskeemid jäid peenikeses kirjas tekstiks, mida keegi ei loe.

Miks ma ei soovita liialdada

Retinool kiirendab naha uuenemist kiiremini, kui nahk jõuab kohaneda. Kuni rakud ümber ehituvad, nõrgeneb kaitsebarjäär: kuivus, punetus, ketendus, pingultunne. Dermatoloogid nimetavad seda retinoidseks dermatiidiks. Targa skeemi puhul, madalate kontsentratsioonidega, kord-kaks nädalas, koos barjääri taastamisega, läbib nahk kohanemise pehmelt. Aga omapäi doosidega katsetades on vea hind kõrge, ja selle maksab alati nahk.

On ka sügavam põhjus minu ettevaatlikkuseks. Ma ei usu filosoofiasse «mida agressiivsem, seda tõhusam». Nahk ei ole vaenlane, keda tuleb jõuga uuenema sundida. Ta on kogu organismi peegel, ja pidevat keemilist stressi vajab ta sama vähe kui meie teiega.

Mis on muutunud: ilmus looduslik analoog

Just seepärast rõõmustasin tõsiselt, kui teadus pakkus alternatiivi. On olemas retinooli looduslik analoog: taimsed retinooli-sarnased komponendid, mis toimivad nahale sarnaselt, stimuleerides kollageeni tootmist ja rakkude uuenemist, aga ilma klassikalise retinooli agressiivsuseta. Üks huvitavamaid näiteid on rambutani, troopilise puuvilja ekstrakt. Selle toimet nimetatakse biomimeetiliseks: see annab nahale pehmelt märku samadest protsessidest, barjääri lõhkumata.

Oma kliiniku jaoks valisin öökreemi Sleeping Crème Retinol-Like, mis on üles ehitatud selle komponendi ümber, koos kolme molekulmassiga hüaluroonhappega. Ja ütlen selle kohta sama ausalt kui kõige muu kohta: see ei ole «retinool ilma miinusteta». Toime on pehmem ja kumuleerub aeglasemalt. Aga nahk talub seda rahulikult, barjäär jääb terveks, ja hooldus ei muutu võitluseks omaenda näoga. Tundlikule nahale ja neile, kes on retinooliga juba kõrvetada saanud, on see aus ja töötav tee.

Millal klassikaline retinool on siiski omal kohal

Et olla lõpuni õiglane: on olukordi, kus retinoidid on näidustatud, näiteks mõnede aknevormide või väljendunud vanusemuutuste puhul. Aga siis on see määramine koos skeemi, kontrolli ja barjääri taastamisega, mitte internetist saadud soovituse peale ostmine. Ravimi ja mürgi vahe, nagu teada, on doosis.

Peamine

Ma ei ole retinooli vastu. Ma olen selle moe vastu, omapäi kontsentratsioonidega katsetamise vastu ja idee vastu, et nahka tuleb sundida. Täna on meil valik: pehmed looduslikud retinooli analoogid igapäevaseks hoolduseks ja klassikalised retinoidid näidustuste järgi spetsialisti kontrolli all.

Kui kahtlete, milline tee on teie oma, või olete retinooliga ebaõnnestunud tutvusest juba kannatada saanud, tulge konsultatsioonile. Vaatame naha üle, analüüsime teie hooldust ja paneme kokku skeemi ilma äärmusteta. Rahulikult, nagu mulle meeldib.